Πνευμονολόγος
cxvz

Η  ιατρική δίνει πολλές δυνατότητες θεραπευτικής προσέγγισης. Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια από αυτές.

Η χρήση φαρμακευτικών σκευασμάτων σταματούν την εξάρτηση στο κάπνισμα.

 


stopsmoke2

Αν έχετε προσπαθήσει να κόψετε το τσιγάρο, γνωρίζετε πόσο δύσκολο είναι! Διαβάστε Περισσότερα…


alchohol-smoking

Ο καπνός είναι κύρια (80-90%) αιτία καρκίνου του στόματος!  Διαβάστε Περισσότερα…


addiction-scale

ΠΟΣΟ ΕΞΑΡΤΗΜΕΝΟΣ ΕΙΣΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ;

Απαντώντας το παρακάτω ερωτηματολόγιο και αθροίζοντας τους πόντους που αναλογούν στην κάθε απάντησή σας, θα καταλήξετε σε μία πρώτη εκτίμηση της εξάρτησής από το κάπνισμα και το τσιγάρο… Διαβάστε Περισσότερα…


Αλήθειες Για Το Κάπνισμα

 

 

Πολλά έχουν λεχθεί και γραφεί για το κάπνισμα και αυτά με τη σειρά τους έχουν γεννήσει ερωτήματα και ερωτηματικά.

Ας ρίξουμε λοιπόν λίγο φως, απαντώντας σε συνήθη ερωτήματα, ξεδιαλύνοντας τους μύθους από τα γεγονότα…

 

Διαβάστε Περισσότερα…


end_smoking

 

Τα άμεσα και τα μακροπρόθεσμα οφέλη στην υγεία μετά το κάπνισμα του τελευταίου τσιγάρου…

 

Διαβάστε Περισσότερα…


quitting-smoking

Η μεγάλη πλειοψηφία των καπνιστών επιθυμεί και έχει προσπαθήσει αρκετές φορές να σταματήσει το κάπνισμα.

Επτά στους δέκα καπνιστές (το 70%) δηλώνουν πως θα ήθελαν να απαλλαγούν από το κάπνισμα. Εξ’ άλλου, οι σχετικές έρευνες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι νεαροί όταν αρχίζουν το κάπνισμα σκέφτονται ότι αυτό που θα κάνουν θα είναι προσωρινό, υπολογίζοντας ότι μετά από λίγα χρόνια θα το κόψουν. (Σκέψη που στη συνέχεια αποδεικνύεται απατηλή, αφού λίγοι την υλοποιούν).

Οι λόγοι για τους οποίους οι καπνιστές θέλουν να κόψουν το τσιγάρο δεν είναι πάντοτε οι ίδιοι. Διαβάστε Περισσότερα…


Παθητικό_Κάπνισμα

Εκτός από τις αρνητικές επιδράσεις στους ίδιους τους καπνιστές, το κάπνισμα μπορεί να βλάψει και τα αγαπημένα τους πρόσωπα στο σπίτι, στη δουλειά ή στη διασκέδαση.

Το παθητικό κάπνισμα στο οποίο εξαναγκάζονται όσοι βρίσκονται κοντά στους καπνιστές προκαλεί βλάβες στην υγεία τους.

Ο περιβαλλοντικός καπνός του τσιγάρου (αυτός που διαχέεται στην ατμόσφαιρα όταν κάποιος ανάβει και καπνίζει ένα τσιγάρο) κατατάσσεται στην Α’ κατηγορία καρκινογόνων ουσιών, δηλ. θεωρείται “ουσία” που προκαλεί καρκίνο ανεξάρτητα της ποσότητας που προσλαμβάνει ο οργανισμός. (Στην ίδια κατηγορία έχουν ενταχθεί ο αμίαντος, το ραδόνιο, το βενζόλιο κ.α.). Διαβάστε Περισσότερα…


smoking-kills

Το κάπνισμα προκαλεί κάθε χρόνο σ’ όλο τον κόσμο 5.000.000 θανάτους!

Το 2025 ο αριθμός αυτός θα φτάσει τα 10.000.000. Στις αναπτυγμένες χώρες το κάπνισμα αποτελεί την κυριότερη αιτία ασθενειών και πρόωρων θανάτων.

Έχει υπολογιστεί ότι ότι οι θάνατοι που προκαλεί το κάπνισμα κάθε χρόνο στις ανεπτυγμένες χώρες είναι περισσότεροι από όσους προκαλούν μαζί: το ΑΙDS, τα τροχαία ατυχήματα, οι ανθρωποκτονίες, οι αυτοκτονίες, η κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών και τα ναρκωτικά. Διαβάστε Περισσότερα…


Κάπνισμα

Οι καπνοβιομηχανίες προσπαθούν να πείσουν ότι καπνίζοντας οι άνθρωποι θα είναι πιο στυλάτοι, πιο δυναμικοί, πιο ερωτικοί! Χρησιμοποιούν εικόνες ομορφιάς  ή προσπαθούν να συνδέσουν το κάπνισμα (και τη φίρμα τους) με τον αθλητισμό και τις δραστηριότητες στη φύση.

Βέβαια για όσους γνωρίζουν τα δεδομένα, αυτή η τακτική των καπνοβιομηχανιών είναι επιχειρηματικά η μόνη δυνατή, αφού δεν μπορούν να διαφημίσουν ότι: